Bueno este fin de semana desconectado del deporte y pasando unos días muy agradables a la playa con la familia.
Como os dije ahora mi intención es hacer el clasficatorio elite de Banyoles el proximo 30 de Julio y estoy entrenando para poder hacerlo con algo de chispa y despues a descansar (aunque este año no me lo merezco.....jeje!ya que fisicamente me encuentro bien y no he acabado muy cansado).
Asi pues que estas semanas a entrenar lo que me apetezca, los 750 metros espero poderlos hacer a ritmo de 1:20-1:25 los 100 metros. La bici como ya sabeis es lo peor que llebo este año y tratare de aguantar a rueda las tres vueltas al lago como sea!!!!.(es totalmente llano eso si algo tecnico). La carrera a pie es donde me encuentro mejor y espero poder correr por debajo de 4:15-4:20 km.
En fin que cerraremos la temporada 2011 que no ha sido muy cargada (en comparación con el año pasado 2010), y espero que al no estar tan cansado pueda hacer una buena temporada en 2012.
Este fin de semana ha llegado la hora del IM Klagensfurt y el proximo lunes abren las inscripciones para el 2012, somos unos 17 personas del Club Natacion Banyoles que estamos dispuestos a poder cumplir con ese objetivo, la mayoria son novatos y otros que ya hemos hecho uno, pero con la misma ilusion y ganas.
Espero que tengamos suerte y podernos inscribir para ese objetivo 2012!!!!
DEves
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