RECUPERANDO....

Esta semana tranquila y recuperando.....bueno ayer jueves fuimos a correr con los del equipo ya que los jueves hacemos las series de carrera a pie y solemos ir a cenar para hablar de los posibles objetivos y en difinitiva pasar un rato agradable.

El entreno era vuelta al lago 6,5km. y luego 3x1000, en principio mi intencion era aumentar el ritmo y notar que sensaciones tenia y las sensaciones eran buenas y con ganas, la primera a 3;45 la seguna a 3:39 y la ultima a 3:31 (y la verdad es que no me noto cansado sino al contrario).

En fin que como ya sabeis que tengo que ser padre por segunda vez este Julio y despues de hablarlo con mi mujer Anna, esta semana me he inscrito al clasificatorio del campeonato de España de Banyoles del 30 de Julio en Elite (si si en elite!!) me hace especial ilusion al ser en casa. Aprovecharemos este mes y medio con entrenos cortos para poder ganar algo de velocidad.

La idea de haberme inscrito en elite es porque en natacion creo que puedo nadar fuerte los 750 metros y la bici en elite son 3 vueltas al lago y es plano plano e intentar aguantar a rueda como sea!!!! la carrera a pie haremos lo que podamos y intentar correr lo mas rapido posible.

De todas formas lo primero es lo primero y dependera del estado de mi mujer para que pueda correrlo. Los entrenos ya los voy disminuiendo y este mes y medio mantendremos almenos los entrenos de natacion y la bici y la carrera a pie lo que me apetezca.

Por cierto hoy han colgado las listas de los clasificados para los campeonatos de españa de media distancia en Vitoria y larga distancia en Ibiza, y estoy clasificado!!!! (este año no va ser posible participar, otro año sera).

DEves